VALISE DE MATERNITÉ #1 – LE SAC POUR LA SALLE D’ACCOUCHEMENT

Bonjour à tous !

Dans ce 3ème article sur la grossesse, on prépare ensemble LA VALISE DE MATERNITÉ !

Je vais découper ce sujet en 2 articles :

• Partie 1 – Le sac pour la salle d’accouchement (maman et bébé)
• Partie 2 – La valise pour le séjour en maternité (maman et bébé), voir l’article ici.

Il est souvent demandé un sac à part pour la salle d’accouchement, vérifiez auprès de votre maternité mais il me semble que c’est pareil partout !

Note : Les produits intégrés à ma valise représentent un choix personnel, suite à des articles, vidéos, que j’ai pu consulter et à mes souhaits personnels (accouchement physiologique au maximum, allaitement) donc ici mon but est simplement de vous donner des idées ou une base de préparation. À vous d’ajouter ou d’enlever ce que vous voulez, en fonction de vos envies, besoins et préparations particulières.

 

1. Côté Maman – Tenue / Salle physio / Petit nécessaire de toilette / Pour la douleur / Post partum direct
2. Côté Bébé

 

PARTIE 1 – LE SAC POUR LA SALLE D’ACCOUCHEMENT

SAC D’ACCOUCHEMENT – CÔTÉ MAMAN

• Grand sac (j’utilise le sac à langer Oysho)
• Dossier de maternité complet
• Pièce d’identité / carte de groupe sanguin / Carte Vitale / Carte de mutuelle

 

LA TENUE

• 1 gilet long qui peut se fermer (ou un peignoir)
• 1 legging ou 1 short (on mise sur le confort)
• 1 brassière
• 1 chemise oversize en lin ou en gaze de coton
• 1 paire de Birckenstock plastiques (ou tongs ou chaussons)
• 1 paire de chaussettes (la fatigue ou la péridurale peut donner froid)
• 1 paire de bas de contention (prescrits par votre médecin)

 

POUR LA SALLE PHYSIO (si votre maternité en possède une) :

• 1 maillot de bain
• 1 serviette
• Des tongs

 

PETIT NÉCESSAIRE DE TOILETTE

Dans la maternité où j’accouche, il y a des douches dans toutes les salles de travail, ce qui permet une petite toilette rapide si besoin.

Tous les produits sont disponibles en pharmacie et certains en grandes surfaces.

• Lingettes rafraîchissantes Biolane
• Nettoyant intime Saugella
• Élastique / pince à cheveux
• Mouchoirs
• Crème Lanoline multiusages Lansinoh (qui me servira de baume à lèvres notamment).

 

LES PETITS TRUCS EN PLUS POUR LA DOULEUR

• 1 peigne à serrer dans la main (c’est quoi cette histoire ? Élise @la.sage.femme vous explique dans sa vidéo sur la gestion de la douleur). 
• Des sucettes : source de sucre, elles permettent de redonner de l’énergie, de détendre la mâchoire et donc le col. J’ai opté pour une version bio et naturelle de chez Naturalia, plutôt que les Chupa Chups, mais ça marche aussi !
• Des snacks compatibles grossesse et allaitement Jollymama pour faire le plein d’énergie (j’ai le pack découverte 8 snacks pré et post natal). 
• Des boissons sucrées sans pulpe / des compotes / des dattes, noisettes etc.
• Un brumisateur
• Une enceinte pour mettre votre playlist
• Des écouteurs (notamment si vous pratiquez l’auto-hypnose, personnellement j’ai suivi le Pack Hypnonatal de Manon Naissance Magique, donc ses audios vont m’accompagner pendant la gestion des contractions).

 

POUR LE POST PARTUM DIRECT

Tous les produits sont disponibles en pharmacie et certains en grandes surfaces.

• 2 culottes jetables ultra absorbantes JHO à mettre directement après l’accouchement. Certaines maternité fournissent aussi des serviettes, mais je trouve ces culottes plus pratiques. 
• Des slips filet lavables si besoin (à mettre avec des serviettes post partum souvent fournies par la maternité). 
• Douchette Lansinoh + Hydrolat d’hamamelis Aroma Zone (à diluer avec de l’eau) pour soulager la zone lors du 1er pipi. 

 

SAC D’ACCOUCHEMENT – CÔTÉ BÉBÉ

Note : J’attends un beau bébé de 3,7 – 3,8kg donc je prends du 1 mois directement.

• 1 body manches longues en coton ouverture naissance
• 1 pyjama en coton ouverture naissance
• 1 paire de chaussettes
• 1 bonnet
• 1 gilet en laine
• 1 sortie de bain
• 1 drap housse pour lit bébé (selon les maternités)
• 1 couverture en maille Jollein (certaines maternité demandent plutôt une gigoteuse pour le jour J)
• 1 bandeau de peau à peau en coton Kiabi

 

Quels sont vos indispensables pour la salle d’accouchement ?

 

Précédents articles : Grossesse – S’habiller avec des pièces du quotidien et Grossesse : Ressources utiles et bons plans.

*Collaboration commerciale non rémunérée avec les marques suivantes (produits offerts) : Lansinoh – Jho – Jollymama.